自分でもボールを蹴る人に
こんな本が出ています。
【送料無料】 サッカーで痛めた体を自分で治す本 / 松田悦典 【単行本】
僕も早速手配しました。これまで膝の皿にヒビが入ったり、鼻骨を骨折したり、肩の靱帯を3ホントも切ってしまったりしていますが、それ以外にも細かい傷は絶えないもの。そのたびに適当にやり過ごしていたら、一時期ヒザから毎週水を抜かないと行けなくなってしまいましたから。
松田さんは埼玉から横浜までずっと通って勉強していた方です。勝手に応援してます。
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